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音樂放松療法是近幾年在各建設單位應用的心理健康教育和心理咨詢模式,受到使用者的廣泛歡迎。大量臨床案例和理論探討證明,音樂放松可以幫助個體緩解壓力、宣泄情緒、塑造人格、陶冶情操,在促進身心健康方面發(fā)揮了積極的作用。
在輕松、安靜的氛圍中,通過音樂來調節(jié)人 體的緊張狀態(tài),幫助來訪者放松心情、緩解疲勞, 掌握自我減壓及自我放松的方法。
音樂放松室配置標準:
1.陽光心健心理掛圖
2.音樂放松室規(guī)章制度
3.陽光心健音樂放松輔助工具
4.陽光心健音樂放松椅反饋型/非反饋型
5.陽光心健音樂放松系統(tǒng)反饋型/非反饋型
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